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ひきこもり脱出作戦

若年無業者の再就職では、いわゆるひきこもりなど、社会経験が無いまま社会から途絶してしまった方の社会復帰も焦点の1つになります。 もし、あなたがそのような立場で社会復帰をしたいと考えているならば、2016年は絶好のチャンスです。

社会には苦しく辛い部分もありますが、とても楽しいところです。 特に多くの人と触れ合うことで、自分の世界が広がり、新しい楽しみを得ることも可能になります。 たとえ10代や20代の多感な時期をすぎていても遅くはありません。これからです。

正社員採用や、自活できるだけのお金を稼ぐなど、最初から大きな結果を求める必要はありません。 少しずつ外に出ることを覚え、短時間のバイトなどで体をならしていきましょう。

公開日:2015年08月22日 最終更新日:2016年02月14日 

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引きこもりをやめるための方策

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[ひきこもり脱出作戦]

引きこもりをやめるための方策

あなたの人生を決めるのは、両親や周囲のサポーターではなく、あなた自身です。

バイトか正社員か。どちらを選ぶ?

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[ひきこもり脱出作戦]

バイトか正社員か。どちらを選ぶ?

労働時間は短いけど、給与も安いバイトか。それとも労働時間は長いけども、給与も高い正社員か、どちらの働き方を選びますか。 個人的には、自営業をしながら足りない分をバイトやパートで賄うのも悪くないと思っています。 それなら、正社員に比べて働き方を自由にコントロールできるためです。

ひきこもりに適したアルバイトってある?

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[ひきこもり脱出作戦]

ひきこもりに適したアルバイトってある?

いくつかのアルバイトは特定の限られた人との接触だけで仕事を進めることができます。 ただ、世の中、いい人もいっぱいいますから、思い切って不特定多数の人と接触するアルバイトに応募してみるのも良いと思います。

バイトの履歴書ってどう書く?

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[ひきこもり脱出作戦]

バイトの履歴書ってどう書く?

ひきこもっていたとしても、実情は書いてよいと筆者は思います。 採用側が気にするのは、「採用後にうまくやっていけるか」という点ですから、なるべくポジティブな方向でまとめたほうが良いと思います。

バイト応募時の電話のかけ方

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[ひきこもり脱出作戦]

バイト応募時の電話のかけ方

バイトやパートに応募する方法と、その際に必要となる電話のかけ方をご紹介します。 電話でのやりとりは、筆者の実体験をもとに作っています。

バイト応募から面接までの流れ

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バイト応募から面接までの流れ

電話やアルバイト情報サイトを通じてバイトに応募してから、実際面接を行うまでの流れをご紹介します。

アルバイト用銀行口座開設の方法

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アルバイト用銀行口座開設の方法

アルバイトや仕事を始めたり、年齢的に社会に出る年齢を過ぎると銀行口座の1つや2つが必要になって来ます。 多くのサービスは銀行口座を通じて入金されたり、支払ったりしていくからです。

バイト応募の面接の考え方

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[ひきこもり脱出作戦]

バイト応募の面接の考え方

面接では、ついつい採用の合否ばかりに注目しがちですが、そこにはあなたと採用側のそれぞれに人生の思惑があります。 面接を受ける前に、一度採用側の視点になって考えてみませんか。

パソコンのスキルって必要?

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[ひきこもり脱出作戦]

パソコンのスキルって必要?

就職時にパソコンスキルをアピールするなら、どんなスキルが必要だと思いますか? 以下では、それらを紹介します。

アルバイトにメールで応募する方法

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アルバイトにメールで応募する方法

アルバイトにメールで応募する際の書き方や、押さえるべきポイントなどをご紹介します。 文例はあくまで一例ですので、ご自身で考えて適宜書き換えることをオススメいたします。

ひきこもりが将来の生活に備える方法

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ひきこもりが将来の生活に備える方法

合法的な方法でお金を稼ぐことが出来れば、将来の問題は解決もしくは軽減することができます。 辛いときもあるでしょうが、一人で抱え込まず、ご家族か友人などにご相談することも忘れないでください。

無職でも覚えておきたい社会人の基本的なマナー

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[ひきこもり脱出作戦]

無職でも覚えておきたい社会人の基本的なマナー

一度も社会に出たことが無いと電話の取り方やビジネスメールの書き方など、意外とわからないものです。 そこで本ページでは、無職でも覚えておいたほうが良いビジネスマナーをいくつかご紹介します。

成功体験がない引きこもりの面接対策

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成功体験がない引きこもりの面接対策

自身の成功体験がないため、採用面接に挑むのを躊躇してしまう方がいらっしゃるようです。 実際には面接官はその人の価値観で人を見ますから、意外な内容もアピールポイントになったりするのです。 それでも不安なら、これから成功体験を作ってみるのはいかがでしょうか。

引きこもりが正社員になるための再起ルート

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引きこもりが正社員になるための再起ルート

あなたが正社員への道を目指すのであれば、一度アルバイトという緩衝材を挟んでから正社員を目指すのがオススメです。 アルバイトを通じて、組織の中で働くことに慣れること、また自分でもやれば出来るという自己肯定感を高めるためです。

働き方に悩んだらサポステに行く手もあるよ

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働き方に悩んだらサポステに行く手もあるよ

働きたいけどどうすれば良いかわからない、といったときに利用したいのがサポステです。 キャリアコンサルタントの相談やセミナーなどを通じて就職支援を行う、国の若者支援事業です。 利用は原則無料で、任意での自由参加ですから、例えばパソコン講座のタイミングにあわせて行くといった使い方も良いかもしれませんね。

何もやる気が出ないのはなぜ?

無職になったことがきっかけでひきこもってしまうと、一日中何もしないという状況になりがちです。 かつてはあんなにアクティブだった自分と、現在の自分との差を憂うこともあるかと思います。

以前のようにやる気に満ち溢れていれば・・・!と。

ところで、やる気が出ない理由、それは何もやらないからです。 何もやってないから、何もやる気が出ないのです。

この話、根性論とかそういう問題でなく、研究者の間でも真面目に研究されている話です。

脳の中には、側坐核(そくざかく)と呼ばれる部分が存在し、そこが活動を始めると脳内物質ドーパミンが放出され、やる気が出てくると考えられています。 この部位を活動させるには、何か行動を起こすしかないのです。

つまり、やる気が出てくるのを待っていても、それは待つだけ時間の無駄ということです。

もしあなたが社会復帰を目指すなら、身近なところから少しずつ活動を再開し、それを広げていくことをオススメします。 例えば、最初は自室や自宅からの外出、次は人のいる通りやスーパーなどへ。

自販機でジュース一本買ってくることを目標にしても面白いかもしれませんね。

私たちは成功体験を繰り返すことで、自分自身に自身がつき、より活動的でリスクを取るような行動にも挑戦できるようになって行きます。 最初から大きな目標を立てる必要はありませんので、着実に進化していけば良いと思います。

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